日本旅行穿著建議～夏季篇

又到了青春陽光的夏日，正好來趟日本夏季之旅！但是去日本旅遊時該怎麼穿才好呢？日本國土形狀狹長，因此同季節時南北温差不小，需要依目的地不同來調整衣著。而各地的平均温度是多少呢？夏季各月份的氣候有什麼不同？有些什麼小物像是防曬等是必備的呢？請一起來看看以下的介紹吧。

日本的夏季氣候

日本夏季從六月到八月非常熱，且濕度也很高。六月是梅雨季節，許多地區會出現長時間降雨。七月到八月則是氣溫會急速上升，白天的最高氣溫通常會超過30度。特別是八月，天氣非常炎熱，有時甚至會超過35度。此外，這個時期也是颱風季節，常常會遇到暴風雨。以下提供東京、大阪、名古屋、福岡、北海道、沖繩等觀光城市的平均氣溫，前往日本旅遊之前可做參考。

東京的夏季氣溫

2023年的平均氣溫

過去10年平均氣溫

大阪的夏季氣溫

2023年的平均氣溫

過去10年平均氣溫

名古屋的夏季氣溫

2023年的平均氣溫

過去10年平均氣溫

福岡的夏季氣溫

2023年的平均氣溫

過去10年平均氣溫

沖繩（那霸）的夏季氣溫

2023年的平均氣溫

過去10年平均氣溫

北海道（札幌）的夏季氣溫

2023年的平均氣溫

過去10年平均氣溫

※來源：日本氣象廳

日本夏季推薦衣著

兼具舒適及好搭的衣服

難得來趟期待已久的旅行，一定要拍一堆照片呀。因此帶上好看好搭，又舒適通風、方便行動的服裝是一定要的。

注意早晚溫差

雖然像東京，夏季最熱也會高達30度以上，但是早晚温差大，要隨身帶件小外套，白天遮陽晚上禦寒，還可以拿來做造型。

休閒、微正式兩用的穿搭

女生帶上好穿的連身洋裝，男生準備涼爽的襯衫，白天觀光能美美帥帥的盡情拍照，晚上又能落落大方地到餐廳享用浪漫晚餐。

休閒鞋、涼鞋搭配穿

穿上好走的休閒鞋輕盈走跳，也要準備好穿的涼鞋或拖鞋。就算突如其來的變天下雨，也不擔心鞋子溼溼整天不舒服。

6、7、8月各月份的穿著

6月初夏梅雨時

雖然台灣6月就己經出現30度高温，但初夏的日本還不會太熱，而且早晚常是20度左右，就像台灣的春天一樣。所以短袖上衣配上禦寒夾克，長褲長裙等不要太過清涼的衣著剛剛好合適。依南北位置不同，日本大多地方像東京在6月會遇上梅雨季，準備雨傘、拖鞋等雨具，讓旅程碰上梅雨也不擔心。

7月夏日花火祭

有著七夕祭(日本是國曆7/7)的7月，是正式進入日本夏季祭典及花火大會的時期。這時的氣候就是炎炎夏日了，通風清涼穿著加上防曬裝備是必備。日本熱起來也是很厲害的，避開正午直曬、防止中暑、隨時補充水份等等夏日的守則都請記得。

體驗穿著浴衣參加祭典時，別忘了帶上消暑小物像是扇子等，搧搧風散熱喔。

8月炎炎酷暑日

8月的酷暑是夏日氣温的最高點，也正是日本于蘭盆節(大多是8月13-15日)的時期。穿著和7月一樣以通風防曬為主。日本的7、8月是遇上颱風的高峰期，因應颱風防雨防風的雨具外套等也是不能少。要注意有時碰到颱風時，若在臨海區域鐵路還可能會停駛。

夏季推薦必備小物

頸環

這是一種繞在脖子上的環狀物，只要戴在脖子上就能獲得冰涼的效果。使用前在冰箱中冷凍，透過冷卻脖子周圍，讓全身感到涼爽。效果持久，非常適合炎熱的日子出門使用。

攜帶型風扇

這是一種便於攜帶的小型風扇，體積小巧、便於攜帶，並配有調節風量的功能，讓您在外出或通勤時也能享受涼爽的風。有電池充電型、USB充電型以及頸掛式。

涼感毛巾

涼感毛巾是一種特殊的毛巾，只要將其浸濕並擰乾，就會產生清涼的感覺。將其繞在脖子上或擦臉，都能感受到涼爽，非常適合用於運動或戶外活動的防暑措施。

涼感噴霧

涼感噴霧是一種直接噴在皮膚上，就可瞬間降低皮膚溫度，從而感到清涼舒爽的產品。在炎熱的天氣或運動後出汗時使用，是最佳的抗暑選擇。

涼感抹身濕紙巾

只要擦拭身體，就能在擦拭汗水的同時達到降溫效果，並且能持續保持清爽感覺。無論是在外出或運動後都非常方便，有消暑作用。

看完以上的介紹，您覺得如何呢？有預計在夏天來日本旅遊的朋友，歡迎參考看看唷！如有任何問題都歡迎留言給我們唷！住在日本的FUN! JAPAN編輯部成員將會協助回答喔！