蛋料理是基本款!雖是基本料理,但讓人現在就想試試看的來自鄰近國家的蛋料理食譜

玉子燒、雞蛋捲等等,早餐、午餐、晚餐,隨時都在吃蛋料理的日本人。也有很多人把醬油加入生雞蛋中,然後拌白飯吃。您的國家是如何吃蛋的呢?FUN! JAPAN在印尼、泰國、馬來西亞和台灣都有其專屬的網站,每個國家的網站上,食譜搜尋的次數都很多,這次要介紹的是蛋料理。

材料豐富的馬來西亞煎蛋

馬來西亞煎蛋是將蛋汁與蔬菜和肉類混合後,再將兩面都煎熟的一種料理。將韭菜、叉燒肉、紅椒等材料混合後,加入以魚露或蠔油調味後的蛋汁,再拿去煎。加了鹹蝦的炒蛋—「真加洛煎蛋」很適合配飯,也非常適合當下酒菜呢!

印尼的雞蛋煎餅(Telur Dadar)

Telur是雞蛋,Dadar是烤成薄餅狀的料理。將切碎的蔥或是洋蔥、蒜頭等蔬菜和糖、鹽、香菜、薑黃粉、胡椒和雞蛋混合,加入大量的油之後,再拿去煎或油炸。搭配「參巴辣椒醬」是經典的吃法,經常在早餐的時候配飯一起吃。。

泰國肉末煎蛋(Khai Jiao Moo Sub)

加入豬絞肉的蓬鬆煎蛋。Khai Jiao是煎蛋、Moo Sub是絞肉的意思。豬絞肉與魚醬的鮮味結合作成的煎蛋,最後沾酸酸甜甜的醬汁一起吃。雞蛋的蓬鬆感與豬肉的彈性相結合的美味料理!美味的秘訣是,加入大量的油之後再去煎炒。加入切塊的番茄也很好吃喔。

台灣家庭餐桌上的經典菜色:菜脯蛋

菜脯蛋是把台灣傳統蘿蔔乾加入蛋漿後做成的一種煎蛋。台灣的家庭經常在早餐時候吃的一種代表性的蛋料理。將蘿蔔乾泡水後切碎用油炒,同時加入蛋及蔥花,再加入鹽把兩面都煎熟。這道料理的味道很簡單,而且越吃會越習慣蘿蔔乾的嚼勁。因為菜脯蛋非常下飯,要注意不要攝取過量!

日本是精緻的高湯蛋捲

高湯蛋捲是日本早餐經典的、代表性的蛋料理之一。做法是把高湯、醬油及味醂加入蛋漿拌勻後,再加點鹽去煎烤,就成了傳統的日本蛋料理。做法雖然簡單,但還是需要一點竅門和技巧的。製作方法是將少許蛋液倒入玉子燒專用鍋中,開中小火,待蛋液開始凝固時,用筷子將蛋捲往內捲起。然後重複幾次同樣的步驟,一層又一層,小心翼翼地做。

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