東日本大地震為日本東北地區帶來了巨大的改變，許多人失去至親、家園、學校與職場，往日懷念的街景亦不復存在。
但危機同時也是轉機。
伴隨而來的新生力量，正在打造全新的日本東北，無論是街道景觀、產業模式，抑或是人們的價值信念。
宮城縣讓我們看到更多關於震災復興的可能性。
宮城縣女川町 高度公民意識打造宜居・移居小鎮
一抵達宮城縣女川町，驚訝之情溢於言表。這裡美得不像是受災地，新建好的站舍有候車亭、物產店，還有溫泉設施、展望台。車站正前方是開放式的商店街，商店街的盡頭是美麗的港口。人們正常地生活、上下班，享受生活中美好的一切，彷彿十年前的災難不曾降臨一般。
震災後日本政府展開一連串興建防波堤的工程，女川町是其中少數決定不建防波堤的城鎮。最大的關鍵因素之一是女川町有80%以上為山地與森林，興建防波堤之後會使居住地大幅減少。關鍵因素之二，是女川町特有的移民性格與高度公民意識。
非營利組織「アスヘノキボウ」的代表理事小松洋介先生，無疑是重要的推手之一。
這正是女川町令人感到有興趣的地方。
大部分的災後重建工作，多半由行政機關與當地民間團體所推動，不過兩者無法取得共識的情況亦所在多有。
何以夾在行政機關與民間團體之間的「非營利組織」，可以在這之中取得一席之地？
「正是女川町的歷史文化背景，使得當地人廣納來自各方的意見，促使這座令人想要長久居住的城鎮誕生。」
小松先生如此解釋著。
據悉100年多年前女川町的居民大多從別處移入。地形條件極佳的女川町擁有天然良港，俄羅斯等國的商船經常停靠於此。加上震災後有許多海外志工、救助隊進駐等因素，女川町的居民對於不同文化背景的人與不同的聲音，基本上採取包容開放的態度居多。
即便女川町的震災復興已有豐碩成果，然而人們並未忘卻震災所帶來的傷痛與教訓，而是選擇了與過去共存、向未來邁進，打造一座全新的宜居小鎮。一方面，在港口可以看到被海嘯沖毀的舊派出所遺跡，一轉頭在商店街上又有蔬果店、餐飲店、咖啡店、工藝品店、服飾店、神社等，每個人都可以在街上找到一處舒適的角落。
小鎮各處甚至是居家門牌、商店招牌，隨處可見西班牙風格彩繪磚的繽紛裝飾，這是為了讓小鎮能夠恢復昔日色彩所發揮的創意巧思。您可在「みなとまちセラミカ工房」買到可愛的西班牙彩繪磚作品，或是在「三陸石鹼工房KURIYA」選購使用當地材料所做的天然手工香皂，作為您旅行的美好記念。
宮城縣仙台市 荒濱小學・最真實的防災教材
荒濱地區位於仙台市東側約10公里的太平洋沿岸。1873年創立的荒濱小學，距離海岸約700公尺。2011年3月11日地震發生後不久大海嘯席捲而來，震後的27小時，包含學生、教職員、住民等在學校頂樓避難的320人全數獲救。
走進校舍彷彿進入時空隧道一般，破損的天花板和欄杆不難想像海嘯的威力，海水在建築物上留下一道道怵目驚心的水痕，體育館的時鐘仍停留在海嘯來襲的3點55分。
另一側的教室，展示著災前荒濱地區美麗純樸的街景，黑板上還留有校友的祝福以及感謝的話語。即使荒濱地區已無法回復從前街景，荒濱小學對曾居住於此的人們來說，是僅存的回憶與避風港。
荒濱小學所創下的奇蹟，除了本身防震建築結構、防波堤減弱海嘯強度等因素之外，亦多虧了平時的避難訓練。其參考了2010年智利海嘯經驗，修改了海嘯來時的防災對策，包含將避難場所從體育館移置校舍頂樓、儲備物資改置於3樓等。正由於這些充分的準備工作，讓傷亡得以降至最低。
2016年3月31日，荒濱小學正式畢業了。建築物現作為震災遺構保存下來，成為周邊學校修學旅行的最佳防災教材，並且對一般民眾開放，提醒世人不要忘記自然災害的教訓。
宮城縣山元町 ICHIGO WORLD用科技種草莓
宮城縣山元町盛產草莓，原本將近130戶的農家，震災後僅有5、6戶倖存；另一方面，震災讓原本的人口減少、少子高齡化、產業後繼者不足的問題更加凸顯，草莓產業的根基受到了極大的動搖。
株式會社GRA以復興草莓產業為宗旨，力推以最先端的電腦科技進行管理，並且積極培育新生代農家，將草莓品牌化、提高附加價值，從研究、栽培、販售到契約一手包辦，確保消費者能夠吃到最完美狀態的草莓果實。最令人嘖嘖稱奇的是，聽說這裡所生產的草莓，最貴一顆要價1,000日圓！
用電腦科技種的草莓，是不是真的這麼好吃？實際走一趟發現，還真的跟坊間草莓不一樣！採訪當天試吃的是宮城縣獨家開發品種「もういっこ」，意即「再來一個」，果然讓人一口接一口停不下來。不僅色澤鮮紅、香氣十足，連果實都很大顆！吃到飽方案30分鐘每人2,000日圓，真的超划算啊！
下次來到宮城縣，品嚐完絕品牛舌料理、海鮮料理，別忘了來ICHIGO WORLD嚐嚐看又大又新鮮的現採草莓唷。
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