在高千穗坐落許多神社，若沒有時間一一造訪的話，首推前往高千穗神社。有著1,900年之久歷史的高千穗神社是高千穗地域88個神社的總社，過去有「十社大明神」之稱。總社即是代表該地域的神社。前來此地參拜的話，同時也能參拜其他神社的神祇。
每晚舉辦高千穗神樂
若旅程當中會在高千穗住宿的話，千萬不能錯過在夜晚造訪高千穗神社。在高千穗地區有著名為「夜神樂」的傳統藝能表演，是以日本神祉為主題進行舞蹈。並且是日本政府指定為重要無形民俗文化財保護的重要活動。高千穗的「夜神樂」是在每年冬季的晚間舉辦，但在高千穗神社，為了讓不在活動季節造訪的觀光客也能欣賞到「夜神樂」，因此在每天晚上都舉辦「高千穗神樂」。在1小時的短時間內，在33種的舞蹈當中選擇具代表性的4種舞蹈進行表演，一年當中皆能觀賞到。
觀賞費用為1人700日圓。為了能觀賞晚間8點開始的「高千穗神樂」表演，不妨考量時間後，以此去安排旅遊的行程吧。
高千穗神社 十社大明神的雕刻
當然，高千穗神社的魅力不僅只在夜晚。在高千穗神社有著根據「御毛沼命」的傳說製作的雕刻。「御毛沼命」是高千穗神社祭祀的「十社大明神」其中之一，傳說中他擊退了叫做「鬼八」的惡鬼。「御毛沼命」瞪著「鬼八」的表情相當具有特色。
為了祭祀鎮壓「鬼八」的靈魂，過去曾把16歲的少女作為活祭品供奉獻祭。現在則是於每年1月舉辦名為「豬掛祭」的慰靈祭，以山豬代替少女，進行獻祭；為了讓「鬼八」安眠，一邊唱著催眠之歌，一邊左右搖動著雙手拿著的華箬竹葉。
實現心願的夫婦杉
高千穗神社的境內有著樹齡約800年的兩株巨大杉木。樹幹合而為一，像是夫妻一般地緊密共存，因此稱為「夫婦杉」。推薦與喜歡的人手牽手，繞「夫婦杉」周圍3圈，據說可實現祈求締結良緣、家族平安、子孫繁盛的3個願望。
前往高千穗神社的交通方式
高千穗並無電車通過，因此高千穗巴士中心可說是遊客前往高千穗的玄關口。從巴士中心前往高千穗神社若搭乘計程車的話大約3分鐘即可抵達。不過，在搭乘長途巴士的車程之後，從巴士中心走路到神社約15分鐘的路途，當作散步也不錯唷。
景點資訊
- 名稱：高千穗神社
- 地址：宮崎縣西臼杵郡高千穗町大字三田井1037
- 交通方式：距離高千穗巴士中心徒步約15分鐘
- Wi-Fi：無
- 語言：「高千穗神樂」有英文、韓文、中文的說明導覽手冊發放
- 門票：無
- 信用卡：無法使用
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