เหล้าบ๊วยเป็นหนึ่งในสุราผลไม้ที่เป็นตัวแทนมากที่สุดของญี่ปุ่น รสชาติที่สมดุลระหว่างความเปรี้ยวและความหวานเป็นที่ชื่นชอบของคนทุกวัย เหล้าบ๊วยไม่ได้รับความนิยมในญี่ปุ่นเท่านั้นแต่ยังรวมถึงต่างประเทศในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาอีกด้วย และจริงๆ แล้วไวน์บ๊วยนั้นทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน
ในบทความนี้ เราจะมาแนะนำประวัติความเป็นมา ประสิทธิภาพ และแนะนำวิธีการดื่มเหล้าบ๊วย และเราจะสอนวิธีทำเหล้าบ๊วยที่เหมาะกับรสนิยมของคุณด้วย ดังนั้นหากคุณชอบเหล้าบ๊วยต้องไม่พลาดกับบทความนี้นะคะ!
※บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อแนะนำเหล้าบ๊วย ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อส่งเสริมการดื่มสุราหรือการขายสุรา
※การจำหน่ายหรือขายนั้นต้องจำหน่ายให้บุคคลอายุไม่ต่ำกว่า 20 ปีบริบูรณ์
※การดื่มสุราในระหว่างการตั้งครรภ์และในช่วงการให้นมอาจมีผลกระทบต่อการเจริญเติบโตของทารกและเด็กเล็ก
สุราผลไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในญี่ปุ่น! ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับเหล้าบ๊วย
![สุราผลไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในญี่ปุ่น:สุราพลัม](https://renewalprod.blob.core.windows.net/renewal-prod/cms/articles/content/shutterstock2144693979jpg_2024-05-31-12-28-24.jpg)
※ ในประเทศไทย การดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์สำหรับคนที่อายุน้อยกว่า 20 ปีถือว่าผิดกฎหมาย
ประวัติของเหล้าบ๊วย
ไม่มีบันทึกเกี่ยวกับที่มาของเหล้าบ๊วย และไม่ทราบว่ามันเริ่มถูกดื่มตั้งแต่เมื่อไหร่ แต่ในยุค Edo มีการเขียนเรื่อง "Bencho Shokkan" ซึ่งเป็นการแนะนำประโยชน์และวิธีการทำเหล้าบ๊วย ในขณะนั้นน้ำตาลเป็นสิ่งที่มีค่าและราคาสูง ดังนั้นเหล้าบ๊วยถือว่าเป็นสินค้าที่รับประทานโดยกลุ่มคนที่จำกัด ไม่ใช่ประชาชนทั่วไป
ในช่วงปลายยุค Edo การปลูกพลัมในฟาร์มเริ่มเป็นที่นิยม และการทำเหล้าบ๊วยก็เริ่มมากขึ้น แต่ในปี 1899 การผลิตสุราสำหรับการใช้งานภายในบ้านถูกห้ามอย่างเต็มที่ แต่อย่างไรก็ตาม การผลิตลักลอบมีมากขึ้น และกฎหมายไม่สอดคล้องกับสถานการณ์จริง จึงทำให้ในปี 1962 กฎหมายภาษีสุราถูกแก้ไข การทำเหล้าบ๊วยในบ้านได้รับการยอมรับ และเหล้าบ๊วยกลายเป็นเครื่องดื่มที่ใกล้ตัวมากขึ้น
ประโยชน์ของเหล้าบ๊วย
ไม่ใช่แค่อร่อยเท่านั้น แต่เหล้าบ๊วยยังมีผลต่อการรักษาสุขภาพในหลายๆ ด้านด้วย
①การฟื้นฟูความเหนื่อยล้า: กรดซิตริก
มีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญพลังงาน มีความสัมพันธ์กับการฟื้นฟูความเหนื่อยล้าในชีวิตประจำวันและความเหนื่อยล้าจากการออกกำลังกายเบาๆ
②การปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด: Mumefural
Mumefural ซึ่งเป็นส่วนประกอบหนึ่งที่มีอยู่ในสารสกัดจากพลัม มีผลต่อการปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด
(หมายเหตุ: Mumefuralเกิดขึ้นในกระบวนการต้มพลัม แต่ไม่ทราบว่ามีอยู่ในเหล้าบ๊วยมากน้อยเพียงใด)
③การแก้ปัญหาท้องผูก: Picric Acid
แม้จะมีอยู่เพียงเล็กน้อย แต่มีผลต่อการกระตุ้นการทำงานของลำไส้
④ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ: Plum polyphenols
ช่วยป้องกันการเกิดอนุมูลอิสระ ส่วนใหญ่จะมีผลต่อสุขภาพผิวหนัง แต่ยังมีผลต่อสภาพแวดล้อมภายในลำไส้และมีความสัมพันธ์กับสุขภาพด้วย
⑤การปรับสมดุลของน้ำในร่างกาย: โพแทสเซียม
มีฤทธิ์ในการขับโซเดียม และมีบทบาทในการปรับปรุงอาการบวมที่เกิดจากเกลือส่วนเกิน และรักษาความดันโลหิตให้เป็นปกติ
【คำแนะนำจากนักโภชนาการ】
เหล้าบ๊วยเป็นเครื่องดื่มที่ดื่มง่ายและเป็นที่นิยมในหมู่คนทุกวัย ทั้งชายและหญิง แต่ปริมาณแอลกอฮอล์จะเปลี่ยนไปขึ้นอยู่กับว่าคุณดื่มอย่างไร และสุดท้ายคุณอาจดื่มมากเกินไปได้
มันมีส่วนผสมบางอย่างที่คาดว่าจะมีผลกระทบต่อสุขภาพ และมันมีข้อดีคือสามารถดื่มได้โดยไม่รู้สึกผิด แต่ความสามารถของร่างกายในการเผาผลาญแอลกอฮอล์นั้นแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละคน และแน่นอนว่ามี คนที่เมาง่ายระวังอย่าดื่มมากเกินไป คงจะดีไม่น้อยหากคุณได้เพลิดเพลินกับเหล้าบ๊วยที่สามารถทำเองที่บ้านได้อย่างง่ายดายในปริมาณที่พอเหมาะและรูปแบบการดื่มที่เหมาะกับคุณ
【โปรไฟล์】 มิกิ ทาคาคุระ(Miki Takakura)
นักโภชนาการ นักโภชนาการกีฬาที่ได้รับการรับรอง
หลังจากจบการศึกษาจากคณะโภชนาการและอาหารของมหาวิทยาลัยMukogawa Women's University ทำงานเป็นนักโภชนาการในโรงพยาบาล
หลังจากทำงานด้านการจัดการอาหาร การแนะนำโภชนาการรวมและเฉพาะบุคคล และการจัดการโภชนาการ ทำงานเป็นผู้สนับสนุนโภชนาการของนักกีฬาที่ Training Lab ของ Morinaga & Co., Ltd.
จากคลาสสิกไปยังแปลกใหม่! วิธีการดื่มที่อร่อย
เหล้าบ๊วยที่อร่อยแม้จะดื่มเพียวๆ แต่ถ้าคุณไม่ค่อยทนแอลกอฮอล์หรืออยากลองวิธีดื่มที่แตกต่าง ลองทดลองวิธีผสมด้านล่างนี้ดูสิ!
- ร็อค: ใส่น้ำแข็งขนาดใหญ่ลงในแก้ว แล้วเทเหล้าบ๊วยเข้าไป ก็เสร็จสิ้นแล้ว คุณจะสามารถรับรู้รสชาติอร่อยของเหล้าบ๊วยได้โดยตรง
- ผสมน้ำอัดลม: ความฟูของน้ำอัดลมจะเป็นการกระตุ้นที่เหมาะสม และเป็นรสชาติที่เหมาะสมสำหรับฤดูร้อน
- ผสมน้ำผลไม้: เหล้าบ๊วยเป็นไวน์ผลไม้ ดังนั้นจึงเข้ากันได้ดีกับน้ำส้มหรือน้ำแอปเปิ้ล
- ผสมชา: กลิ่นหอมและความขมของชาเขียวหรือชามะลิจะช่วยลดความหวานและความเปรี้ยวของเหล้าบ๊วย
- ผสมนม: คุณจะสามารถสนุกกับรสชาติที่ครีมมี่และนุ่มนวล
- ผสมน้ำขิงร้อน: วิธีดื่มที่แนะนำสำหรับวันที่หนาว ที่จะทำให้ร่างกายที่หนาวเย็นอบอุ่น
การผสมมีได้ไม่จำกัด คัดเลือกวัตถุดิบอย่างรอบคอบและลองทำเหล้าบ๊วยตามความชอบของคุณเอง
![น้ำส้มสายชูที่สามารถทำตามความชอบของคุณเอง](https://renewalprod.blob.core.windows.net/renewal-prod/cms/articles/content/shutterstock1978116839jpg_2024-05-31-12-29-41.jpg)
วัตถุดิบที่จำเป็นในการทำเหล้าบ๊วยคือ "ผลบ๊วย, แอลกอฮอล์, น้ำตาล" มีหลากหลายประเภทและสามารถผสมผสานได้ตามความต้องการ ควรทราบลักษณะเฉพาะของแต่ละอย่างและลองปรับแต่งตามความชอบของคุณเอง
ประเภทและลักษณะของบ๊วยที่ใช้ในการทำเหล้าบ๊วย
สถานที่ผลิตหลัก | ช่วงเวลาเก็บเกี่ยว | ลักษณะ | |
Nanko Ume | จังหวัดวาคายามะ | แพร่สีเขียว: ต้นเดือนมิถุนายน | ขนาดใหญ่ ผิวบาง เมล็ดเล็ก |
Kojou Ume | จังหวัดวาคายามะ | ปลายเดือนพฤษภาคม - ต้นเดือนมิถุนายน | เรียกว่า "Blue Diamond" |
Shiro Kaga Ume | จังหวัดกุนมะ | ต้นเดือนมิถุนายน - กลางเดือนมิถุนายน | ขนาดใหญ่และมีรูปร่างที่ดี มีรสเปรี้ยวที่แรง |
Uguisu Shuku Ume | จังหวัดโทคุชิมะ | ปลายเดือนพฤษภาคม - ต้นเดือนมิถุนายน | เปลือกแข็งและมีความกรอบ มีกลิ่นที่แรง |
Bungo Ume | จังหวัดอะโอโมริ | ปลายเดือนมิถุนายน - ต้นเดือนสิงหาคม | ขนาดใหญ่และมีเนื้อที่หนา มีรสเปรี้ยวน้อย |
ประเภทและลักษณะของสุราที่ใช้ในการทำเหล้าบ๊วย
องศาแอลกอฮอล์ | วัตถุดิบ | ลักษณะ | |
ไวท์ลิคเกอร์ | 35 องศา | น้ำตาลอ้อย (โมลาส) | ไม่มีรสชาติและกลิ่น สามารถเน้นรสชาติของวัตถุดิบได้ |
วิสกี้ | ประมาณ 40 องศา | ธัญพืช (บาร์เล่ย์, ข้าวราย, ข้าวโพด ฯลฯ) | รสชาติและกลิ่นจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับยี่ห้อ เพลิดเพลินกับรสที่นุ่มลึกและรสที่เข้มข้น |
ว็อดก้า | ประมาณ 40 องศา | ธัญพืช (ข้าวสาลี, บาร์เลย์, ข้าวโพด ฯลฯ) | ไม่มีรสเค็ม รสชาติสดชื่น |
แบรนดี้ | ประมาณ 37-50 องศา | ผลไม้ (องุ่นขาว, แอปเปิ้ล ฯลฯ) | กลิ่นหอม ความหวาน และรสชาติกลมกล่อมเข้มข้น |
สาเก | ประมาณ 15 องศา | ข้าว, ข้าวเหนียว | รสหวานของข้าว |
ประเภทและลักษณะของสารให้ความหวานที่นิยมใช้ในเหล้าบ๊วย
ประเภท | วัตถุดิบ | ลักษณะ | |
น้ำตาลทรายแข็ง | น้ำตาลทราย (น้ำตาลที่ผ่านกระบวนการสกัด) | อ้อย, สาหร่าย | ความบริสุทธิ์สูง ละลายช้า |
น้ำตาลทรายดำ | น้ำตาลทรายที่มีน้ำผึ้ง | อ้อย | มีรสชาติและความเข้มข้นที่เป็นเอกลักษณ์ เช่น ความขมและความฝาด |
น้ำตาลทรายแกรนูเลต | น้ำตาลทราย (น้ำตาลที่ผ่านกระบวนการสกัด) | อ้อย, สาหร่าย | ความหวานที่ไฮโซไม่มีรสขมใดๆ |
น้ำตาลทรายจากสาหร่าย | น้ำตาลทรายที่มีน้ำผึ้ง | สาหร่าย | GI ต่ำ, รสหวานที่เป็นธรรมชาติและนุ่มนวล |
วัตถุดิบที่จำเป็นและขั้นตอนการทำ อธิบายวิธีการทำใน 5 ขั้นตอน
![วิธีการทำสุราแห้ง](https://renewalprod.blob.core.windows.net/renewal-prod/cms/articles/content/shutterstock2142352519jpg_2024-05-31-12-30-13.jpg)
สิ่งที่ต้องเตรียม
สิ่งที่จำเป็นในการทำเหล้าบ๊วยเป็นอย่างง่าย ถ้ามีวัตถุดิบและเครื่องมือพื้นฐานครบถ้วน คุณสามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้านเลย!
- บ๊วย (1 กิโลกรัม)
- สุรา (1.8 ลิตร)
- น้ำตาล (700 กรัม - 1 กิโลกรัม)
- ขวด (5 ลิตร)
- ไม้สำหรับเสียบ
ขั้นตอน
เมื่อคุณเตรียมวัตถุดิบได้แล้ว ลองทำเหล้าบ๊วยตามขั้นตอนด้านล่างนี้ตามความชอบของคุณเอง
① ทำการฆ่าเชื้อและทำให้ภาชนะเก็บรักษาแห้ง
② ใส่บ๊วยและน้ำตาลที่เตรียมไว้ลงไปเป็นชั้นๆ
③ เทสุราลงไป
④ ปิดฝาและเก็บไว้ในที่ที่เย็นและมืด
⑤ ทำการหมักเหล้าบ๊วยและนำบ๊วยออก
เวลาที่ดื่มได้
เหล้าบ๊วยจะต้องใช้เวลาอย่างน้อย 3 เดือนในการหมัก แต่ถ้าบ๊วยเริ่มมีริ้วรอยและสีของเหล้าบ๊วยเปลี่ยนจากใสเป็นสีเหลืองอำพัน นั่นคือสัญญาณว่าเหล้าบ๊วยเสร็จแล้ว
แม้ว่าคุณจะสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติที่สดชื่นได้เมื่อสารสกัดจากลูกพลัมเริ่มออกมา แต่ก็ยังมีกลิ่นแอลกอฮอล์หลงเหลืออยู่บ้าง ดังนั้นหากคุณกังวลเรื่องนี้ คุณอาจพบว่ารสชาติจะอร่อยยิ่งขึ้นหากดื่มหลังจากผ่านไปประมาณ 6 เดือน หากคุณให้ความสำคัญกับรสชาติ ความเข้มข้น และความกลมกล่อมของลูกพลัม ให้ลองบ่มอย่างระมัดระวังต่อไปอีกหกเดือนหรือมากกว่านั้น
ข้อควรระวังในการทำเหล้าบ๊วย
![การเตรียมมะนาว](https://renewalprod.blob.core.windows.net/renewal-prod/cms/articles/content/shutterstock1113086045jpg_2024-05-31-12-30-36.jpg)
การเตรียมบ๊วยอย่างรอบคอบ
การเตรียมลูกพลัมเป็นขั้นตอนสำคัญในการทำเหล้าบ๊วย ดังนั้นคุณจึงไม่ควรละเลย หากต้องการทำเหล้าบ๊วยให้อร่อย ให้ทำตามขั้นตอนด้านล่างเพื่อเตรียม
①การล้าง: ล้างสิ่งสกปรกด้วยน้ำไหล โดยไม่ใช้สารล้างจาน
②การแช่น้ำ: แช่ในน้ำประมาณ 1-2 ชั่วโมง (พลัมที่สุกแล้วเป็นสีเหลืองไม่จำเป็นต้องแช่น้ำ)
③การทำให้แห้ง: ทำให้แห้งโดยธรรมชาติ และใช้กระดาษทิชชูหรือผ้าเช็ดน้ำที่เหลืออยู่
④การถอนก้าน: ใช้ไม้จิ้มฟันถอนก้านออกอย่างรอบคอบ
การฆ่าเชื้ออย่างละเอียด
หากคุณไม่ทำการฆ่าเชื้อในภาชนะ อาจทำให้เกิดเชื้อราในระหว่างการหมัก หรือทำให้รสชาติของเหล้าบ๊วยเสื่อมการฆ่าเชื้อด้วยน้ำเดือด (ประมาณ 5-10 นาที) เป็นวิธีที่มั่นใจที่สุดในการป้องกันการเจริญเติบโตของเชื้อราและแบคทีเรีย แต่ถ้าขวดใหญ่มากและยากต่อการดำเนินการ คุณสามารถใช้เอทานอลสำหรับการฆ่าเชื้อแทนได้
นอกจากนี้ สุราเช่นไวน์ขาวหรือชโยชูมีผลต่อการขยายพันธุ์ของแบคทีเรีย แต่ไม่สามารถใช้แทนการฆ่าเชื้อได้ ดังนั้นโปรดระวัง
อาจจะผิดกฎหมายในบางกรณี! กฎที่ต้องปฏิบัติอย่างเคร่งครัดคืออะไร
ภาษีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นแหล่งรายได้ที่มีคุณค่าของประเทศ ดังนั้นการผลิตเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จึงได้รับการควบคุมอย่างเข้มงวด ไวน์บ๊วยสำหรับบริโภคในบ้านก็อยู่ภายใต้ข้อบังคับเช่นกัน ดังนั้นเมื่อทำไวน์บ๊วยของคุณเอง โปรดปฏิบัติตามข้อควรระวังด้านล่างเพื่อหลีกเลี่ยงการละเมิดพระราชบัญญัติภาษีสุรา
- เลือกสุราที่จะใช้เป็นฐานที่มีอัตราแอลกอฮอล์ 20 องศาขึ้นไป และเป็นสุราที่มีการเสียภาษีแล้ว
- ห้ามผสมข้าว ข้าวสาลี ฟอกฟัน ข้าวโพด องุ่น กรดอะมิโน วิตามิน และอื่น ๆ
- ไม่สามารถขายหรือโอนได้ (เฉพาะบุคคลที่อาศัยอยู่ในครัวเรือนเดียวกัน)
※ กฎหมายอาจแตกต่างกันไปตามประเทศและภูมิภาค ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณตรวจสอบกฎหมายในประเทศของคุณเพื่อดูว่าอะไรเป็นการกระทำที่ถูกต้องตามกฎหมาย
Comments