日本には、その土地ならではの魅力を生かした温泉地やサウナ施設が多くあります。温泉は日本旅行の醍醐味でもありますが、近年は、フィンランド発祥のサウナも日本中でブームになっています。しかも、その多くは日本独自の工夫が施されているのが特徴です。今回は日本でおすすめの温泉エリアとその県にあるユニークなサウナ施設を紹介します。
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1. 定山渓｜北海道
札幌から車で約1時間の場所にある定山渓温泉は、支笏洞爺国立公園内の温泉地です。雄大な自然のなかで乗馬やカヌーなどのアクティビティが1年中楽しめるため、海外から観光客が多く訪れます。四季を通して美しい風景も魅力で、特に秋の紅葉は圧巻です。温泉街にはインスタ映えスポットがいくつかあるので、夜の散歩もおすすめです。
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吹上温泉保養センター 白銀荘｜北海道
白銀荘は男湯と女湯の両方にサウナがついています。男性エリアのサウナは90℃程度のドライサウナ。自らサウナストーブの石に水、もしくはアロマ水をかけることができる、セルフロウリュが可能です。セルフロウリュをすれば一時的に体感温度をグッと上げることができます。もちろん11℃程度の水風呂もあります。
一方、女性エリアに併設されているのは60℃程度の少しマイルドなサウナ。男性側と同じく、11℃程度の水風呂もついています。また、白銀荘の水風呂は天然水を利用しているため、飲むことも可能です。
冬には雪の上にダイブして休憩する、なんて体験も。もちろん宿泊もできるので、一泊して、旅の疲れを癒せます。
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2. 鬼怒川｜栃木県
鬼怒川温泉は、世界遺産の日光東照宮で知られている栃木県日光市にあります。鬼怒川渓谷の雄大な自然を望めるのが最大の魅力です。 紅葉を見ながら浸かる温泉は格別ですが、冬至の頃には、栃木産のゆずをお風呂に浮かべたゆず湯も人気です。周辺には華厳の滝、中禅寺湖などの観光名所もあるので、春夏秋冬、老若男女が楽しめます。
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Quiet Storm Nasu｜栃木県
緑に囲まれた那須高原でキャンプとサウナが楽しめる施設です。水着着用で男女利用可能で、薪サウナは120℃程度と高温ですが、温度の調整もできるため安心。水風呂は地下水かけ流しのため、季節によっては10℃程度の冷たさになることもあります。
冬場は積もった雪に飛び込むこともできるのが最高のアクティビティに。スピーカーが持ち込めるので、好きな音楽を流しながらリラックスできます。
3. 湯河原｜神奈川県
湯河原はのんびりしたい時や記念日などにもおすすめです。お茶屋さんで足湯につかりながら、高さ約15メートルにもなる滝も眺められます。 入浴を楽しんだ後には、森の中にひっそりと佇むレストランや和菓子づくりが体験できる甘味処などで、舌鼓を打ってみてください。
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巛-sen-湯河原｜神奈川県
「EAST」と「WEST」の2つの貸切サウナが、宿泊者限定で、滞在期間中に1度だけ楽しめます。水着を着用し、男女を問わず2名だけでの利用です。朝日と夕日の光をイメージし、一日の巡りを表現したといわれるプライベート空間では、檜の香りに全身が包まれるでしょう。120℃程度まで到達するセルフロウリュも可能で、思い切り汗を流すこともできます。
温泉と水風呂も完備されており、ラウンジでは自家製酵素ドリンクや生ビールで一息つくのもおすすめです。
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4. 熱海｜静岡県
季節を問わず、年間を通して行われる花火大会やライトアップされるビーチなど魅力的なイベントが満載の熱海は、日本を代表する温泉地です。他のエリアと比べて湯量が豊富なため、街のいたる所で源泉かけ流し温泉が楽しめるのが嬉しいポイント。
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サウナしきじ｜静岡県
言わずと知れたサウナの聖地。サウナ好きであれば一度は訪れてみたい施設かもしれません。
専用駐車場では全国各地のナンバーが見られ、その人気度がうかがえます。男女は分かれており、チケットを購入して入室します。
男女ともにドライサウナと薬草サウナが一つずつ。この施設の魅力はなんといっても水風呂です。天然水の水風呂なので吹き出し口から直接飲むこともできます。制限はありますが、ペットボトルに入れて持ち帰ることも可能です。入室の際、聞こえる轟音の正体は、滝のように噴き出る天然水です。
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5. 南紀白浜｜和歌山県
海外のリゾートのような風景が広がる南紀白浜。このエリアは日本の三古湯にも数えられる歴史ある温泉地です。海を見ながら温泉に入れる、公共の温泉施設が点在しています。 白浜の名の由来となった全長約620メートルの白砂のビーチでは、夏に海水浴が楽しめる他、シーサイドイルミネーションやドライブインシアターなど毎年、様々なイベントが開催されています。
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SHIRAHAMA KEY TERRACE HOTEL SEAMORE｜和歌山県
1日数組限定のプライベートサウナやプールサイドに併設されたバレルサウナなど、気分や用途によって楽しみ方を決められる施設。水着着用で男女利用可能なので、大切な人と記念日やご褒美に訪れるのもいいかもしれません。もちろん友人同士や家族で楽しむのも最高のロケーションのため思い出として深く残るでしょう。
自分の家のようにくつろげる空間はもちろん宿泊可能。絶景を望むガーデンテラスでのんびり過ごしながら、リラックスできる旅行の拠点として利用することもおすすめです。
👉https://www.keyterrace.co.jp/
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6. 有馬｜兵庫県
有馬温泉は兵庫県内でも随一の名湯として知られています。春は桜、夏は避暑、秋は紅葉、冬であれば雪景色と四季折々の風景を堪能することもできます。四季折々の風景はさることながら、食事を目当てに訪れる人も多いそう。料理が自慢の宿が多いことでも有名で、神戸牛や海の幸などを心ゆくまで味わえます。
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神戸サウナ&スパ｜兵庫県
男性専用施設の神戸サウナ&スパ。同じ建物に女性専用の神戸レディススパがあるため、男女で訪れることのできる施設です。サウナは全部で4種類あり、最も大きいサウナ室はフィンランド式サウナで、30名も収容可能。他にも塩サウナやミストサウナもあり、バラエティ豊富なため飽きずに思い切り満喫することができます。
ここの魅力は水風呂で、玄人用と初心者用の2種類を完備。1つは23℃と比較的入りやすい温度で、もう1つは11.7℃。もちろん外気浴もあるため、露天エリアのベンチや椅子でゆっくりと休憩することができます。
7. 別府｜大分県
日本一の温泉県を誇る大分県別府市にある別府温泉は、別府八湯と呼ばれる8か所の温泉郷を中心とするエリアです。市内には泉質の異なる約 2,000 もの源泉があり、公共の温泉施設が点在しています。別府温泉を存分に楽しみたいなら、約140の温泉が参加する別府八湯温泉道の施設を巡ってスタンプを集める湯遍路に挑戦してみましょう。きっと自分に合った温泉を見つけることができるかもしれません。
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稲積水中鍾乳洞｜大分県
全国でここでしか味わえない水風呂体験が待っています。それは鍾乳洞の浅瀬にある自然一体型水風呂です。年間を通して16℃と水温が一定に保たれていて、最も深いところでは約170cmの深さがあり、全身を均等に冷やすことができます。
水着着用で男女一緒に入ることができるため、大人数でテントサウナを楽しむことも。大自然に囲まれながら味わう感動体験は唯一無二のもの。大分県を訪れた際は、ぜひ利用してみてください。
温泉とサウナでアクティビティを満喫しよう！
ここまで日本のおすすめ温泉地とユニークなサウナ施設を厳選して7つ紹介してきました。その土地ならではのユニークなサウナや、地域の魅力を最大限に生かした温泉などを巡って癒しの旅に出かけてみてはいかがでしょうか。
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