三明治可以有許多使用雞蛋為食材的菜單變化。讓您一整天充滿活力能量。不妨試著動手做做看唷～

材料（1份三明治）

  • 6顆蛋
  • 1大匙美乃滋
  • 2片白吐司

作法

  1. 用2顆蛋煎蛋捲（可隨個人喜好撒些砂糖或鹽巴）
  2. 煮3顆水煮蛋
  3. 用1顆蛋和1大匙美乃滋拌成雞蛋沙拉
  4. 將煎蛋捲和切片的水煮蛋放在一片吐司上，再加上雞蛋沙拉，然後放上另一片吐司。
  5. 用保鮮膜包裹並靜置5分鐘
  6. 對切並做裝飾

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