【食譜影片】自己大阪燒自己做!大阪風御好燒整法大公開

大阪燒係日本人嘅國民美食,只要搞勻食材再拎去燒就完成,就算喺屋企都可以輕鬆簡單整到~

準備食材

  • 低筋麵粉 100g
  • 雞蛋 一粒
  • 魚仔碎 3細羹
  • 溫水 120ml
  • 椰菜 150g
  • 炸魚蝦碎 15g
  • 紅生薑 適量
  • 沙律油 適量

亦可以按個人喜好,加入海鮮或竹輪等各種食材~

做法

  1. 倒入混合咗低筋麵粉,雞蛋,魚仔碎嘅溫水入去碗入面大致上咁搞勻一吓。
  2. 將椰菜、炸魚蝦碎、紅生薑等等嘅材料加入去1攪拌均勻。
  3. 倒入D油入去個煎盤度,用中火加熱再燒個3分鐘
  4. 用鍋鏟反轉,加一大羹水後蒸5分鐘
  5. 拎走個蓋,反轉燒2分鐘
  6. 再反轉燒2分鐘


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