
大家有聽聞過「Shikuwasa」一詞嗎?
其實「Shikuwasa」是沖繩特有物產「沖繩香檸」的日文「シークヮーサー」的英文字拼音。「シークヮーサー」(Shikuwasa)一詞是來自沖繩方言,在沖繩方言裡,「シー」(Shi)意思是酸,「クヮーサー」(kuwasa)是表現食的意思,所以「シークヮーサー」(Shikuwasa)是品嚐酸味的意思。大家要記得「Shikuwasa」即是沖繩特有的果實「沖繩香檸」啊。今次要為大家介紹最近成人氣熱話的超級食物「沖繩香檸」,以及「沖繩香檸」必收藏精選食譜大分享!
關於「沖繩香檸」

「沖繩香檸」是沖繩原産的柑橘類果實。只有約3cm的大小,細細粒的「沖繩香檸」,卻蘊含超級豐富的檸檬酸和川陳皮素等健康成分,當中檸檬酸的含量更是檸檬的兩倍。除了有助消除疲勞、改善血液循環、促進新陳代謝,還有美肌等功效。「沖繩香檸」的川陳皮素的含量更高達葡萄柚的11倍。根據日本的研究資料顯示,可抑制血壓與血糖值、減低中性脂肪等,對健康非常好,營養價值極高。

「沖繩香檸」的主要產地是位於沖繩縣北部的大宜味村,亦有「長壽之鄉」之美譽。居住於此的老人長者健康又精靈,當中長壽健康的秘密,就是當地特產「沖繩香檸」!帶點清新的香氣與清爽酸味的「沖繩香檸」,在日本,除了會加入梳打水等飲品去飲用,亦會用來烹調各種餐點料理、甜品製作、調配沙律或醬汁、甚至可以用來調製雞尾酒等,用途相當廣泛。「沖繩香檸」飲得又食得,日常生活中輕輕鬆鬆就可以攝取到豐富營養啊。
「沖繩香檸」不可不知的小知識!各收成期的不同魅力全面睇

日本國內的「沖繩香檸」8~10月初旬期間所收成的是名為「青切り」的「沖繩香檸」,酸氣撲鼻,通常會直接搾汁用於料理上,為食物增加多一點不同風味。
12~3月初旬期間所收成的是名為「クガニ」(KUGANI)的「沖繩香檸」。酸酸甜甜可以直接剝皮食用。
10~12月初旬期間所收成的「沖繩香檸」大多數是用來做成果汁原液等加工製品。無論是稀釋飲用、或是用作餐點甜品料理、調味料都非常合適。當中更有製作成小朋友喜愛的果凍和飲品等各式各樣的「沖繩香檸」商品,讓人心花怒放。
唔洗飛沖繩!香港都可以買到沖繩特有的「沖繩香檸」

沖繩香檸」產品可以在以下店鋪選購
Kourmet52
- 地址:Shop G,232-242 Fa Yuen St, Mong Kok
- 電話: 6026 0819
- 網站:https://www.facebook.com/Kourmet52/
- 營業時間:10:30〜19:30
SOGO銅鑼灣
- 地址:555 Hennessy Road, Causeway Bay
- 電話:2833 8338
- 網站:https://www.sogo.com.hk/cwb/tc/home/index.php
- 販賣樓層:B2/F Freshmart
- 營業時間:10:00〜21:00
City’super銅鑼灣店
- 地址:Times Square Basement 1, Causeway Bay
- 網站:https://www.citysuper.com.hk/tc
- 營業時間:10:00〜22:00
City’super沙 田 店
- 地址:New Town Plaza 1 Level 2, Shops 204-214, Shatin
- 網站:https://www.citysuper.com.hk/tc
- 營業時間:10:00〜22:00
油麻地果欄 葉昌欄 (Unigo Store)
- 地址:香港油麻地新填地街6號地段葉昌欄
- 網站:https://www.unigo.store
不可錯過!「沖繩香檸」的必收藏精選食譜!
「沖繩香檸」酸得來帶點清甜,夠醒胃之外還多了一份香檸的清香,除了飲用,還可以做成料理。用來做甜品口感清新細膩,又不會太甜膩。用來做家常菜味道清新可人,滋味又開胃。料理中加入「沖繩香檸」不單為你的味蕾帶來全新體驗,更會令你一口愛上「沖繩香檸」的清新感覺。無論是「沖繩香檸燴雞飯」、「沖繩香檸雞翼」、「沖繩香檸慕士蛋糕」等由家常料理、沙律到甜品的食譜內容都一應俱全,而家即刻去睇有咩心水食譜,趁機將超級食物「沖繩香檸」融入到日常飲食中,由內健康到外吧!
「沖繩香檸」料理影片:
● Candace Mama「沖繩香檸燴雞飯」 出所:Candace Mama
● 何師奶「香檸汁鮮蝦米紙卷」 出所:何師奶 ~《全職"煮"婦生活逸事 + 烹飪分享》
● Missta「沖繩香檸可樂雞翼」 出所:Missta愛。下廚
● Two Bites「Shikuwasa Mousse Cake 沖繩香檸慕士蛋糕」 出所:Two Bites
● Missta「沖繩香檸冰糖雞翼」 出所:Missta愛。下廚
● Papaya Kitchen「沖繩香檸煎銀鱈魚」 出所:木瓜廚房
● Good Cook Channel「沖繩香檸雞翼」 出所:Good Cook Channel好煮播
● PEGGY「沖繩香檸泡盛與帆立貝刺身」「沖繩香檸磅蛋糕」 出所:PEGGY先生の日本語教室。
● Kiki「沖繩香檸醬燒雞鎚」 出所:偽主婦的生活日記
● Mandy「沖繩香檸海藻沙律」 出所:文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
● Love Kelly’s Kitchen「沖繩青檸古早味蛋糕」 出所:Love Kelly's Kitchen
● Cook King Room「自製 氣炸雞醬汁(Feat. 沖繩青檸)」 出所:唔熟唔食 Cook King Room
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